ピル周期(2) 4日目
2005年 12月 07日
今日は英会話。
もうすっかりふつーの精神状態だので
とっても楽しんだ。
きもちと時間に余裕が出てきたので
ダンナのお弁当を明日から作ることに。
1年半以上ぶりくらいの再開(^_^.)
ダイエットに実に効果あるんだよね~。
ついでに自分のぶんも作る。
つい自分ひとりだと適当な昼ごはんになるし
年末年始は行事で食べることが多いから
今のうちにダイエット。
治療にも間接的にいい効果が出ますように!パンパン!(手を叩いて祈る音)
お弁当作りといっても
朝はぼうっとしてるので
夕飯の材料をやりくりしたりしつつ、
前日の夕飯の時に一緒に作ってしまうのだった。
* きょうの晩ごはん *
ダイエット料理本を参考にしたメニュー。
・豚ロースと野菜のカレートマト煮
・細切りニンジンのサラダ
・白菜スープ
もうすっかりふつーの精神状態だので
とっても楽しんだ。
きもちと時間に余裕が出てきたので
ダンナのお弁当を明日から作ることに。
1年半以上ぶりくらいの再開(^_^.)
ダイエットに実に効果あるんだよね~。
ついでに自分のぶんも作る。
つい自分ひとりだと適当な昼ごはんになるし
年末年始は行事で食べることが多いから
今のうちにダイエット。
治療にも間接的にいい効果が出ますように!パンパン!(手を叩いて祈る音)
お弁当作りといっても
朝はぼうっとしてるので
夕飯の材料をやりくりしたりしつつ、
前日の夕飯の時に一緒に作ってしまうのだった。
* きょうの晩ごはん *
ダイエット料理本を参考にしたメニュー。
・豚ロースと野菜のカレートマト煮
・細切りニンジンのサラダ
・白菜スープ
by maroony
| 2005-12-07 19:41
| 治療にまつわること